慢性の腰痛

ロングセラーの腰痛改善ストレッチDVDです。

福辻式 腰痛DVDは、身体のやわらかさを高めることによって、慢性の腰痛や椎間板ヘルニアといった、つらい症状をケアしてくれる人気のエクササイズが収録されたDVDです。

 

 

このDVDは、1日5分間という短時間、しかも簡単な内容のストレッチを行うだけで、効果を得る事ができるのでとってもおすすめ。

 

 

これだけで、腰痛をはじめとしたさまざまな症状をやわらげ、痛みを軽減することができるのです。

 

 

また、ふだん、おこなっている慢性の腰痛の生活習慣が痛みの原因になっているケースも多いものです。

 

 

日常のちょっとした動作が、意外にも痛みを引き起こしているということも多いため、このDVDでは、その動作の改善方法もレクチャーしてくれます。

 

 

これによって、ふだん、何気ないタイミングで感じる痛みも、しっかりと緩和することができるのです。

 

 

そして、症状別に、いますぐ取り去りたい痛みを効果的に取り去ってくれる慢性の腰痛のツボも教えてくれます。

 

 

このツボの位置を知ることで、高い効果で痛みをすばやく軽減することができるのです。

 

 
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